Las personalidades codependientes suelen seguir un patrón de comportamientos que son consistentes, problemáticos e interfieren directamente con la  salud emocional  y la capacidad del individuo para encontrar satisfacción en una relación. “Los signos de codependencia incluyen el cuidado excesivo, el control y la preocupación por las personas y las cosas fuera de nosotros”.

8 señales de que estás en una relación codependiente

Los signos de codependencia incluyen:

  • Dificultad para tomar decisiones en una relación.
  • Dificultad para identificar sus sentimientos.
  • Dificultad para comunicarse en una relación.
  • Valorar la aprobación de los demás más que valorarte a ti mismo
  • Falta de confianza en uno mismo y baja autoestima.
  • Tener miedo al abandono o una necesidad obsesiva de aprobación
  • Tener una dependencia malsana de las relaciones, incluso a su propio costo
  • Tener un sentido exagerado de responsabilidad por las acciones de los demás. 

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